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Hier findest du alle Pilates-Videos von 10 bis 40 Minuten, sowie viele Modifikationen und Übungen.

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Klick dich rein und sieh welche Ideen ich für dich zusammengestellt habe, um dein Leben Achtsamer, Selbstbewusster und aktiver zu gestalten.

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Leckere Rezepte, die schnell gekocht sind und vor allem mit Zutaten die du in jedem Supermarkt findest, findest du hier!

©2020 • BALANCED PILATES der Barbara Plattner • IT03069730210 Impressum • Datenschutz • Cookies

Habe mit den Videos von Barbara im ersten Lockdown begonnen. Pilates war für mich neu. Durch die Begeisterung die Barbara ausstrahlt und vermittelt hat sie es geschafft mich zu überzeugen und anzustecken. Ich habe bereits nach der ersten Stunde gespürt wie gut mir die Übungen tun. Für Körper und Psyche! Dieses Wohlgefühl hat mich dann immer wieder motoviert auch alleine zu Hause mit den Videos weiterzumachen.

DIE STIMME MEINER HERZENSMENSCHEN

— Elke

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